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Stress gehört zum modernen Leben – doch wenn er chronisch wird, kann er Körper und Geist erheblich belasten. Wie erkennst du die ersten Anzeichen,...
                  
                 
 
 
 
 
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Serotonin, auch bekannt als „Glückshormon“, ist ein biogenes Amin, das viele wichtige Funktionen im Körper erfüllt. Biogene Amine regulieren ko...
                  
                 
 
 
 
 
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                    Wer wünscht sich das nicht? Tief schlafen und anschließend erholt aufwachen. Viele von uns erleben dieses Gefühl nur noch selten. Stress in der Arb...
                  
                 
 
 
 
 
 
      
      
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